只需调整一点,你的急停跳投可以更高效

摘要: 持球急停跳投是你在跑动中接到队友传球,顺势用跨步或跳步急停进行跳投。跨步或跳步是为了摆脱防守,做这个动作时要避免走步,不要有太多的小碎步,跳投前身体要站稳,动作最好一气呵成。

09-03 21:36 首页 篮球国度



       急停跳投不仅考验腰腹力,而且很讲究技巧,如下:



       持球急停跳投是你在跑动中接到队友传球,顺势用跨步或跳步急停进行跳投。跨步或跳步是为了摆脱防守,做这个动作时要避免走步,不要有太多的小碎步,跳投前身体要站稳,动作最好一气呵成。


       除此之外,急停跳投还有一个技巧,就是在你接到传球时不需要跨出很大一步,而是快速跨步,冻住对手动作后立即完成跳投。


以下是教学视频解析(建议在WIFI环境下观看):




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